November 29th, 2019

vvv10

Осознанный примитивизм как философия жизни

Много лет назад уже тут в Мюнхене один доктор истории, который преподавал мне немецкий, рассказал, как развивается у человека язык. Сначала человек учится говорить простые фразы, потом они усложняются, а в конце, когда язык уже доведен почти до совершенства, человек опять возвращается к простому самовыражению. Когда человек умеет говорить простыми фразами о сложных вещах - это и есть высокий уровень языка. Большинство же тех, кто свой язык развивает, застревает, к сожалению, на промежуточной фазе и мучает себя графоманией.

Изучение языка это всего лишь отдельный узкий случай. В остальных аспектах жизни развитие происходит таким же образом: недоразвито примитивное->сложное->осознанно примитивное. Причем первое от последнего естественно сильно отличается. Чем? Очень просто - первое в продолжительной перспективе нефункционально, а дает лишь временный эффект, последнее - работает так же стабильно даже через большой отрезок времени. Поэтому любую выстроенную и функциональную систему сломать очень сложно. Не потому что некое сопротивление в виде несогласных будет велико, а потому, что те, кто предлагают новую систему, гоняются прежде всего за быстрым ярким эффектом, призванным быстро убедить, нежели чем за фактором стабильности и гарантированности. За градус эффекта идет в топку все.

Сегодня у Изольды всего рунета опять пост о том, как сохранять стройность и сбрасывать вес, если надо. Люди меряются сакральными секретами - не есть после шести, пить с утра по литру воды, завтракать поздно, заменить сладкое на чай из валерьянки или еще какой бурдой себя мучить. Меня всегда поражало, насколько людям хочется сложностей. Меня уже много лет спрашивают, как мне удается держать форму и я уже много лет отвечаю - я просто бегаю. Стараюсь каждый день. Люди после такого ответа сначала смотрят на меня кисло, а потом начинают задавать вопросы дальше:

- "Ты любишь бегать? А вот есть же йога, пилатес и зубма!"
- "Нет, я не люблю бегать. Приходится заставлять себя каждый день. Конечно же я люблю йогу, пилатес и зумбу." - отвечаю я
- "Неужели ты не хочешь попробовать что-то повеселее?"
- "Хочу, но не буду. Потому что это не работает. Мне нужна регулярность и стабильность на сто лет вперед. В любую погоду и при любом настроении. Это дает только скучный бег"
- "А как же wellness, бани, маски, массажи?"
- "С ежедневным бегом они не нужны. Стволовые клетки и так прекрасно освобождаются, не надо ни дорогих кремов, ни процедур красоты."
- "А как же настроение?" - спрашивают тогда меня напоследок
- "Если я не болею, то хорошее настроение мне и так обеспечено. При ежедневной пробежке отсутствие болезней, как физических, так и психических, почти на 100% гарантировано"

Из моего личного опыта: 5 км каждый день поддерживают имеющуюся форму, 10 км - гарантированно снижают вес на 1 кг в месяц.

Это гранит, который и через миллионы лет будет стоять.